Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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88 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 72,01g.
Frühstück: Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Морковь Вареная, Лук, Капуста Тушеная, Свиной Фарш, Куриная Грудка, Лаваш. Mittagessen: Черноплодная Рябина, Брест Литовск Сметана 20%, Творожная Запеканка с Тыквой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Cream Nuvo Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юлyul74's Gewichtsverlauf
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