BonnieStar's Notizen, 26 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
62,4 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:
885 kcal Fett: 45,01g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 62,48g.   Frühstück: Sprouts, Great Value Old Cheddar Cheese, Clementines, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Canola Harvest Canola Oil, Egg, Great Value Sole Fillets, NOW Beef Gelatin Powder, Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Canola Harvest Canola Oil, NOW Beef Gelatin Powder, Whole Wheat Flour, Erie Meats Extra Lean Ground Turkey Raw. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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