Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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652 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 24,90g | Kohlh: 72,01g.
Frühstück: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês. Abendessen: Ovo, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Trufa de Chocolate. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Maissaacsa's Gewichtsverlauf
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