Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 88,21g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 268,04g.
Frühstück: Сливы, Батон Нарезной, Мираторг Тушеное Мясо, Vici Крабовое Мясо «Крабок». Mittagessen: Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Epica Йогурт Натуральный. Abendessen: Сыр с Плесенью, Сыр Гауда, Сало, Салат Овощной со Сметаной, Prime Star Том Ям. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Сырники по-Домашнему, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|