Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Nasi Putih, Beef. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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