Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 55,19g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 227,34g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Простые Пельмени, Капуста Тушеная. Abendessen: Сельдь Соленая, Обычное Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я-ночка's Gewichtsverlauf
|