Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 76,12g.
Mittagessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus, Jeruk, Kue Nagasari. mehr...
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konstantes Gewicht
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