Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
78,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 91,78g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ Украинский. Abendessen: Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Бабкины Семечки Семечки, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|