Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 79,75g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: Шоколадное Мороженое, Масло Подсолнечное, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Белая Мука, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Гороховая Каша, Курица Вареная. Abendessen: Магнит Банан, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|