Ангелина Атоян's Notizen, 27 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
60 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
2173 kcal Fett: 103,28g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 193,86g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Спагетти. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Жареная Свиная Отбивная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе. mehr...
1462 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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