Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 85,69g.
Frühstück: СВ Бутерброды с Ветчиной , СВ Бутерброды с Ветчиной , Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Греческий Салат, Баклажан, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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