Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
141 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 99,43g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 186,76g.
Frühstück: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон. Mittagessen: Хурма, Сазан. Abendessen: Хурма, Яблоко Голден, Морковь, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Велес Сало Белорусское, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Батон, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Gewichtsverlauf
|