eleonorka26's Notizen, 27 Nov 20

Ст
78,3 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1068 kcal Fett: 91,73g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 12,99g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Гастроном Капуста Тушеная, Черкизово Фарш Домашний, Nutiva Кокосовое Масло, Икра Красная, Базилик, Укроп, Петрушка, Кинза, Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Куриная Печень. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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