Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 180,00g.
Frühstück: Банановый Брауни Пп, Чай Несладкий, Lindt Шоколадные Конфеты Lindor из Черного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Brunch: Джаз Миндаль Жареный, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Bokertov Кофейный Напиток Мокко, Банановый Брауни Пп. Nachmittagstee: Мандарины, Верес Томаты Маринованные, Куриные Бёдрышки на Гриле, Biscolata Печенье с Молочным Кремом в Молочном Шоколаде, Danone Активия Высокобелковая. Abendbrot: Bob Snail Натуральный Мармелад без Добавления Сахара. Abendessen: Белоцерковский Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|