Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2013
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104,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2013:
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2046 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 256,14g.
Frühstück: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Mittagessen: Kiwi Fruit. Abendessen: Taco Bell Double Decker Taco, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell 7-Layer Burrito, Taco Bell Gordita Supreme - Steak. mehr...
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3713 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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