Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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110,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 57,99g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Лук, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной. Abendessen: Капуста Тушеная, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Магнит Минтай Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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