Замеры: Бёдра: 88,5 см Талия: 57 см Нога: 50 см Больше ничего не измеряла
|
48,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Cashew Company Кешью Паста, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, San Bonsai Соевый Соус Легкий. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Ярмарка Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Vici Минтай Филе Бургеры, Зеленая Фасоль (Замороженная), San Bonsai Соевый Соус Легкий, Bauer Брокколи Замороженная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яичный Белок, Авокадо, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
|