|
Бег на дорожке, день 12 (60мин/463кл/5.49км)
Интервальное голодание 14/10 день 2
|
57 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 81,29g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 84,99g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, SPAR Чиабатта Ржаная. Mittagessen: Люди Любят Печенье "Демидовское", с Цукатами, Жареное Яйцо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Abendessen: Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ермолино Пицца Студенческая. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|