Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 303,09g.
Frühstück: Crema di Pistacchio Damiano MIO, Brioche Siciliana MIO. Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Cereali Nesquik Nestlè MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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