Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 12,35g.
Mittagessen: Cenouras, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Alface Americana, Ovo Estrelado, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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