Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 80,32g.
Mittagessen: Zaffari Pastel de Carne Assado , Empada Brasil Empada de Calabresa. Abendessen: Pastel de Frango com Catupiry, Skol Cerveja. mehr...
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2730 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Carla Reichenbach's Gewichtsverlauf
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