Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
72,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1037 kcal Fett: 40,83g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 125,42g.   Frühstück: Eggo Thick & Fluffy, Oeuf, Salami. Mittagessen: President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Goat Cheese, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli, Bœuf Haché Extra Maigre. Snacks/Sonstiges: Del Monte Real Fruit Ice Pops, Quaker Crispy Minis Tortilla Style, Quaker Crispy Minis Caramel Corn. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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