Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 83,54g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 163,53g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Белая Долина Кефир 0,1%, Волжские Просторы Творог 0,5%, Магнит Хурма. Mittagessen: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Макароны с Маслом, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Abendessen: Solo Сыр Страккино, Помидоры, Gourmet Delights Греческие Оливки Каламата, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|