Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фарш Индейки (Приготовленный), Картошка Вареная. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Shark4563's Gewichtsverlauf
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