Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Mittagessen: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Knorr На Второе. Картошка по-Деревенски со Сливочно-Чесночным Соусом, Капуста, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Хурма, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сало. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
27 Nov 20 vom Mitglied: hhvcddtg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|