Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 40,96g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Биокор Отруби Пшеничные с Яблоком, Baraka Финики Отборные, Finn Crisp Многозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Лузинская Крыночка Молочная Сыворотка, Теремок Окрошка Домашняя на сыворотке. Abendessen: Магнит Банан, Лузинская Крыночка Йогурт Термостатный, Творог 5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Baraka Финики Отборные, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Чай. mehr...
|
|
1341 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|