Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Перловка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Говядина Отварная, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Abendessen: Яичный Белок, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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