Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 115,49g | Eiw: 194,90g | Kohlh: 204,73g.
Frühstück: Блинчики, Сырники, Куриная Грудка, Яйцо, President Creme De Camembert. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги, Авокадо Авокадо. Abendessen: Хурма, Endorphin Протеин, Капучино. Snacks/Sonstiges: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Красное Яблоко, Перекресток Стейк Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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