|
Добавила 50ккал, 1400ккал
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Кантата Горячий Шоколад Порошок, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, ВкусВилл Хурма, Перекресток Сырники. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Массандра Вино Сухое Розовое, Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Томаты Свежие, Ашан Салат Микс с Морковью , Индилайт Филе Голени Индейки, Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Красная Цена Клюква, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|