helen332011's Notizen, 28 Nov 20

беременна))
110,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
2029 kcal Fett: 57,53g | Eiw: 119,61g | Kohlh: 267,10g.   Frühstück: Valio Молоко 0,05%, Кофе, Сваля Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Просто Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ванта Чёрный Хлеб, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной, Суп Харчо. Abendessen: Помидор Соленый, Запеченная или Жаренная Рыба, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Пятерочка Банан, Valio Молоко 0,05%. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helen332011's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.