elenasopina177's Notizen, 28 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
59,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
1326 kcal Fett: 62,81g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 114,05g.   Frühstück: Семушка Тыквенные Семечки, Zero Джем Клубничный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Гарнец Нутовая Мука, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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