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PICOOC утро
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83 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 188,20g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Колбаски Охотские, Овсяная Крупа. Mittagessen: Овсяная Крупа, Каждый День Колбаски Охотские, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
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