Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 91,45g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 177,88g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный «Славянский» Бездрожжевой, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная каша с тыквой. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Кабачок, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусвилл Кранч Ржаной, Запеченный Картофель, Кукурузная каша с тыквой, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|