Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Hefebrötchen, Zucker, Rauch Ananassaft. Mittagessen: Hefebrötchen. Abendessen: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden, REWE Feine Welt Merlot Traube, Gmyrek Bregenwurst Gebrüht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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