Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Forsio Батончик Мюсли "Персик", Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Уха. Abendessen: Forsio Батончик Мюсли "Персик", Мандарины, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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