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YES, YES, YES. 3LS TO GO!!!!!!
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 116,84g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Chicken Breast Meat, Morrisons Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Activia Fig Yogurt, Tesco Seedless Red Grapes, Clementines, Sainsbury's Jazz Apples, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: By Sainsbury's Instant Skinny Latte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Nov 20 vom Mitglied: Nutricali
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28 Nov 20 vom Mitglied: amcq1982
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thank you ancq 1982 and Nutricali. both kind. keep going with your diet and exercise. Merrymel.
28 Nov 20 vom Mitglied: merry mel
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You can do it!!
And now you must explain your lovely picture! I saw a flash of you saying your new granddaughter is called Willow but I can’t find the post anywhere. What a beautiful name! I hope they are all well and happy! Xx
28 Nov 20 vom Mitglied: mincepiemuncher
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29 Nov 20 vom Mitglied: buny1
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merry mel's Gewichtsverlauf
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