..*Emmeline*..'s Notizen, 28 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
57 kg Bisher verloren: 40 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
1255 kcal Fett: 44,67g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 135,91g.   Mittagessen: Rana Sfogliavelo Prosciutto Crudo, Knorr Brodo Classico Manzo , Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Pane Comune, Aia Sottilissime di Pollo, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Vanillina, Cioccolato Fondente, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Zuccherato, Bicarbonato di Sodio, Zucchero, Farina Bianca, Uovo. mehr...
180 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf


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