Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 135,79g | Eiw: 146,72g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Меридиан Риет, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из сельдерея, Филе куриное в сметане. Abendessen: Свинина Запеченая, Салат из сельдерея, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Плов, Хлеб Бородинский, Салат из колбасного сыра, Пискаревский Кефир 2,5%, Талосто Крутышка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|