Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Хурма. Mittagessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Сыр Сулугуни, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Сыр Российский, SPAR Спагетти с Грибным Жульеном. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Фейхоа, Ашан Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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