Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 279,78g.
Frühstück: 대추토마토, 찐고구마, 칸타타 원두커피 더치블랙. Mittagessen: 사과, 가래떡, 김치우동, 대추토마토, 찐고구마, 칸타타 원두커피 더치블랙. Abendessen: 사과, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 삼립 꿀호떡 요요. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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