|
Всем доброго времени суток!
Меня с возвращением!
Вес 56кг. Впервые за черте сколько лет.))
Худеть или оставить как есть?;)
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 98,88g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Mittagessen: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ашан Сухари из Хлеба, Сметана 25% "Домик на Хуторе", Борщ со Свининой. Abendessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Ветчина из Мяса Гуся, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сметана 25% "Домик на Хуторе". mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Nov 20 vom Mitglied: Зими
|
Ага.)) Конфетами и шоколадом.))
29 Nov 20 vom Mitglied: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Malik's Gewichtsverlauf
|