Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мандарины. Mittagessen: Миндаль, Favorit Маринованный Огурец , Сметана , Креветки (Вареные или на Пару), Морковь, Свеклы, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Шоколад с Имбирем, Миндаль, Изюм. Snacks/Sonstiges: Просекко, Картофельные Чипсы, Wensleydale Cheese With Orange And Mango, Bettine Kazas Siers (Mikstajs). mehr...
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konstantes Gewicht
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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