Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Hacendado Dátiles sin Hueso, Canela, Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, HSN Foods Oat Flakes, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Coco Rallado. Mittagessen: Naranjas, Seitan, Cuscús (Cocidos), Hacendado Mezcla Frutos Secos. Abendessen: Zespri Kiwi Green, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rsilvent's Gewichtsverlauf
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