Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Киноа (Вареный). Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Магнит Слива, Фейхоа, Магнит Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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