Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Gelbe Paprika. Abendessen: Lindt Lindor, Joya Hafermilch, Knusperone Cinnamon Chips, Olivenöl, Butter, Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Couscous, Gelbe Paprika, Karotten, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Möhren, Gelbe Paprika. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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