Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
100,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 54,08g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 175,29g.
Mittagessen: Potato French Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Avocados , Costco Multigrain Ciabatta Buns. Snacks/Sonstiges: Yellow Whole Grain Corn Meal . mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinKeg's Gewichtsverlauf
|