Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 224,52g.
Frühstück: Лазовский Биоряженка, Дакгомз Творог 2%, Радово Каша Овсяная. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Мандарин, Даурия Вареная Колбаса «К Завтраку», Восток Багет с Прованскими Травами, ИП Угай Салат из Фунчозы, Картофель Жареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Лазовский Биоряженка, Дакгомз Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dirol Жвачка без Сахара со Вкусом Арбузно-Дынный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
columbine_massacre's Gewichtsverlauf
|