Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 76,14g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 13,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Оливковое Масло, Fish House Минтай Филе, Stobi Вино Белое Сухое , Икра, Good Food Орех Макадамия, Красные Помидоры, Кокосовое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Кинза, Шпинат, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Говядина Отварная, Капуста, Говяжий Бульон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
30 Nov 20 vom Mitglied: pp627
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|