Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 244,00g.
Frühstück: Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Велком Шейка Сырокопченая. Mittagessen: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: KFS Чизбургер, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Шефбургер, Пятерочка Хурма. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iDiana13's Gewichtsverlauf
|