Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 173,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Яблоко Зеленое, Barilla Спагетти #1, Котлеты из Говядины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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